SINSUO!提醒大家上网同时应注意保护眼睛。
SINSUO!的诸位网友:长时间上网会使眼睛疲劳,SINSUO!提醒大家坐电脑前同时应注意保护眼睛。
怎样避免眼疲劳?
美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议,对工作站作适当的改善,帮助避免眼疲劳:
1。将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。
2。使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。
3。使所有相关材料尽可能接近屏幕,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
4。减少灯光的反射和闪耀。
5。持终端屏幕干净无尘。
6。有规律地安排休息,避免眼疲劳。
7。通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。
8。保持终端屏幕良好聚焦。
9。到眼科医生处就诊咨询,因为某些人平时也许不必戴眼镜,但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
洋洋
2007.8.17
大家一起来做眼保健操啊!!
(记得坚持哦~)
[flash]http://bbs.sinsuo.com/images/eye.swf[/flash] 死了就找你负责!
老大! ......眼保健操....好怀念啊....................... :handshake :handshake :handshake 还真怀念呢........ ...............老大真有童趣。 老大..
關心啦~~
哈哈~~!! 这个Flash非常不错~~~哈哈
拿走~ :bing: 想起勒小學與初中。 :) :) :)
谢谢老大的关心 啊哦~~~~~~~~~